今回はちょっとフォーマットを崩して、思うがままに日記を書いてます。
9月半ばから、お休みをいただいていました。
理由は先月のまとめ記事でも書きましたが、身内の不幸と体調不良が重なってメンタル的に業務をすることが難しい状況になってしまったためです。
こんな情けない自分でもクビにせずにお休みまで下さった現職に本当に感謝しています。
クリニックの診断では、いろいろ重なったことに加えて睡眠不足も原因の一つっぽいらしく、処方された睡眠薬(睡眠薬というほど強い薬ではないそうです。)を飲んでいます。
本当にありがたいことに、おやすみ中にも同僚が飲みに誘ってくれたり、親戚の結婚式があったり、ハッピーな出来事が多かったこともあり、メンタル的にかなり良くなりました。
そして何より、夜にちゃんと眠れるのは精神的にかなり良いです。
夜にちゃんと眠ることと、変な時間に寝ないことは本当に大事だと思いました。
やっぱり睡眠は大事。
そして、この記事を書いている今日(2023/10/01)、四十九日を無事に法要の儀を行うことができました。
クリニックの先生から、お休みの期間はひたすら休んで、好きなことをしてくださいと言われていたので、映画、ライブを楽しんでいました。
正直、こんなことをしていて良いのだろうかと思う毎日を過ごしています。
観た作品
トランスフォーマー映画シリーズ(バンブルビー以外)、御手洗家炎上する、vivan
ライブはtokyo callingに行き、コレサワとFirst Love is Never Returnedを観ました。
そして数日前位にはChilli Beans.のライブも行きました。
こんなに遊んでて良いんだろうかという罪悪感すら芽生え始め、早く復職したい気持ちが大きいですね
↑何も考えずに書いた文章が酷いですね。w